Kommentare zu: Kleine Ernährungskunde für Fahrradkuriere http://onlinekuriere.de/2010/03/ernaehrung-fahrradkuriere/ Infos für Fahrradkuriere und andere Fahrradfreaks Fri, 03 Feb 2012 14:53:51 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Von: Kim http://onlinekuriere.de/2010/03/ernaehrung-fahrradkuriere/comment-page-1/#comment-70 Kim Wed, 27 Jul 2011 12:15:56 +0000 http://onlinekuriere.de/?p=386#comment-70 Du hast schon recht, aber für mich ist das wichtigste beim Abhemeh einfach: Disziplin, Disziplin und noch mehr Disziplin. Du hast schon recht, aber für mich ist das wichtigste beim Abhemeh einfach: Disziplin, Disziplin und noch mehr Disziplin.

]]> Von: admin http://onlinekuriere.de/2010/03/ernaehrung-fahrradkuriere/comment-page-1/#comment-9 admin Mon, 15 Mar 2010 08:25:04 +0000 http://onlinekuriere.de/?p=386#comment-9 Hallo Kollege, Regeneration ist schon ein eigenes Thema. Und ein ziemlich wichtiges für Dauerleistungssportler wie Fahrradkuriere. Nachdem was ich so gelesen und selber erlebt habe, sind richtige Entspannungspausen noch immer das Beste. Arnika hat ja viele Wirkstoffe. Auch gegen Muskelüberreizung. Allerdings können auch Allergien durch einige Inhaltsstoffe ausgelöst werden. Man kann sich da ja testen lassen. Ich würde den Arzt, Heilpraktiker meines Vertrauens fragen. Hallo Kollege,

Regeneration ist schon ein eigenes Thema. Und ein ziemlich wichtiges für Dauerleistungssportler wie Fahrradkuriere.

Nachdem was ich so gelesen und selber erlebt habe, sind richtige Entspannungspausen noch immer das Beste.

Arnika hat ja viele Wirkstoffe. Auch gegen Muskelüberreizung. Allerdings können auch Allergien durch einige Inhaltsstoffe ausgelöst werden. Man kann sich da ja testen lassen. Ich würde den Arzt, Heilpraktiker meines Vertrauens fragen.

]]> Von: Mottenburger http://onlinekuriere.de/2010/03/ernaehrung-fahrradkuriere/comment-page-1/#comment-8 Mottenburger Sun, 14 Mar 2010 22:55:27 +0000 http://onlinekuriere.de/?p=386#comment-8 schön zusammengefasst. deckt sich mit meinen erfahrungen. wie sieht es mit noch weiteren regenrationsmöglichkeiten für die muskeln am abend aus? ich teste grad arnika-kügelschen. wobei ich die wohl 3x über den tag verteil einnehmen muss.. schön zusammengefasst. deckt sich mit meinen erfahrungen.
wie sieht es mit noch weiteren regenrationsmöglichkeiten für die muskeln am abend aus?
ich teste grad arnika-kügelschen. wobei ich die wohl 3x über den tag verteil einnehmen muss..

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